ПРИМИ УЧАСТИЕ В КОМАНДЕ "ПРОФСОЮЗЫ УДМУРТИИ"!

Начало года - самое время для чего-то нового. Круто, если эти перемены ещё и полезные. Но всегда сложно что-то начинать, хоть и для себя. Но мы Вам предлагаем один простой и увлекательный движ. Если Вы состоите в профсоюзах и у Вас есть смартфон, то надо будет всего-то скачать программу «Человек идущий» и ходить всегда и всюду со своим мобильным устройством. Так Вы сможете ежедневно следить за своей двигательной активностью и постепенно, шаг за шагом, увеличивать её - это важно, особенно при сидячей работе.

В программе Вас ожидает команда профактивистов - "Профсоюзы Удмуртии", присоединяйтесь! Совместно мы сможем принять участие в общероссийских соревнованиях в 2023 году. Но мы приглашаем Вас не с целью зачёта, а ради ведения здорового образа жизни.

В такой игре по фоновой ходьбе (все шаги человека за день) с использованием мобильного приложения по подсчёту шагов «Человек идущий» в 2022 году приняло участие более 92 000 человек (3438 команд) из 807 городов России. И это не удивительно, так как ходьба является самым физиологичным и безопасным видом физической активности, не имеет противопоказаний и доступна для людей всех возрастов с разным уровнем физической подготовки. При этом ходить Вы сможете по индивидуальному графику, без масс-старта.

Для участия в проекте каждому участнику необходимо скачать мобильное приложение «Человек идущий» (доступно для всех устройств: Google Play, AppStore, AppGallery или NashStore) - это быстро;

Пройти регистрацию удобным способом - заполнить данные о себе (их никто не увидит!);

В разделе «Команды» через поиск выбрать команду «ПРОФСОЮЗЫ УДМУРТИИ» и отправить запрос на присоединение к команде;

После одобрения Вы будете добавлены в команду;

Можно начинать ходить по своему маршруту и открывать для себя новые пути !

ВАЖНО! В мобильное приложение необходимо периодически заходить, чтобы оно обновляло сведения и отобразилось нужное количество шагов, пройденных Вами, а значит, и всей командой.

Приятных прогулок и будьте здоровы!!!